ショップチャンネル（shopch）の振動マシンをご紹介します。

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振動マシン：メタバーンは台座に乗って運動することで、下半身を中心とした全身エクササイズができます。

台座が、１秒間に１８回、１分間に１０８０回交互に左右対称垂直方向 に高速で振動するトレーニングマシン。
トレーニングマシンに乗ることで、その激し い振動に対して自然に体がバランスをとろうとし、その結果、体のさまざま な部分の筋肉の収縮と伸張を生み出して筋肉運動となります。

この振動マシンの効果としては。。。
日常の動きや運動では あまり使うことのない部分の筋肉も動かすことができます。 振動が全身を刺激して固まった筋肉をリラックスさせる効果もあります。

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